新年、明けましておめでとうございます！
今年が始まって既に11日...早いですね^_^;
これじゃ、あっという間に年をとるわけですよね(笑)。
今年の豊富...腰痛を克服することです！！
若いころに痛めてしまって、暖かい時期は良いんですけどね
寒くなると毎年のように痛くなってしまうんです。
腰も間違えたケアをするとかえって悪くなることが多いらしいので
気をつけないといけないですね。
昨日、このサイトを見つけたんです。
腰痛の事についてとても詳しく書いてあるので勉強になりますよー。
私の腰痛もきれいさっぱり治ってくれたらうれしいですね(^^)
とりあえず、腰痛ベルトを探してこようかなぁー
これも自分で探すよりも整形外科とかで相談したほうが良いのでしょうか？